曹為霖推薦：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。－飛亦的部落格

維霖診所曹為霖醫師新北市維霖診所：基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。因此被視做抗癌的明日之星。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。飲食的品質和免疫力息息相關我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。冷凍大草蝦 | 380 g 哪裡買最快？20分鐘到貨

同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）BEMER微循環健康理療儀當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。會將外界不同細菌帶回家。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。曹為霖醫師推薦：藥物：抗生素平常太善于它們的工作。當它們試圖回護身體免受有害細菌的損害時,也無意中殺死了許多對我們身體有益的細菌。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。

居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。以達到提高腸道有益菌比率腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。優化體內這個最關鍵的系統BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病人體內的菌群也變得多樣每天吃綜合維他命這可能與不同的激素水準相關。丁斌煌醫生評價：漢子「胸肌」變「巨乳」把穩女乳症上身

維霖診所（圖／資料畫面）

▲地動頻仍，有專家坦言，最憂郁位在台北市的「山腳斷層」。圖為登軍艦岩看台北盆地。

憑據研究資料顯示，山腳斷層呈北北東走向，可分為2段，南段改過北市樹林向北延長至台北市北投區；北段由北投向北延長至新北市金山，入手下手流動點約在40至70萬年前，台北盆地也是因其陷落才構成，今朝被歸類為流動斷層。

他認為全台有3分之1人口棲身在雙北，除人口擁堵之外，危老房子比例也較高，「不要說規模6.8地動，範圍6.4地震發生在台北市就很麻煩了」。

台大地質科學系退休傳授陳文山在公視節目《有話好說》中表示，本身最憂慮台北市山腳斷層，「這條最危險」。

記者洪玲明／台北報導【 9/20 10:37 發稿｜ 12:59 更新：新增影音】

要憂郁山腳斷層倒不如先憂郁大屯火山，不過大屯火山而今沒有要活動的跡象。

景象形象局地震測報中間主任陳國昌今（20）日受訪暗示，會經過台北盆地的唯一「山腳斷層」，它是一個正斷層，張裂的斷層，且隨時在張裂，他闡發，張裂的斷層無論危險性或是要挾性都是比較低的，它要産生大的地動，醞釀的時間也要異常長，今朝我們不是非常憂郁，山腳斷層以泛泛心對待便可，大地動機率並不大。

陳國昌解析山腳斷層一旦發生錯動或是大地動的災損效應，「若是山腳斷層産生大地動情形，確切是非常的難以想像，台北盆地會有一大塊區域會淪陷，陷落後海水會從淡水河灌入，台北許多處所會被海水所淹沒，有一部份區域會釀成池沼」，所以山腳斷層真的錯動，後果就是這樣，但他強調，山腳斷層短期（幾十年至一百年之間）不至於會産生地動、錯動、張裂等現象。

918範圍6.8強震震憾全台，這幾天更是餘震不斷，從17日起台東關山産生範圍6.4地震、台東池上範圍6.8地動、花蓮卓溪範圍5.9地動，景象形象局示意，從第一個地動累計至今（20）日9時，共發生164次地動，地動頻繁，有專家坦言，最憂慮位在台北市的「山腳斷層」，地震測報中心主任陳國昌說，要憂慮山腳斷層倒不如先擔憂大屯火山。